Kursangebot VHS-Kappeln e.V.: MBSR-Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Nachrichten Heute – Aktuelle News aus Deutschland & der Welt

Kursangebot VHS-Kappeln e.V.: MBSR-Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Quelle: SHZ.de - Schleswiger - Heute


Erleben, wie Achtsamkeit dabei hilft, aus überkommenen Reaktionsmustern auszusteigen und einen hilfreicheren Umgang mit Stress, gesundheitl